Etiqueta: presente
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¿Y ahora qué hago?
Si tu proceso de guion es de “final abierto”, tras la consecución de un objetivo hay un gran vacío detrás. Este objetivo puede ser tan a largo plazo como jubilarse o acabar de criar a los hijos, o tan corto plazo como hacer un proyecto, entregarlo al cliente y no saber qué hacer después. Este…
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¿Por qué siempre me pasa lo mismo?
Si esta es una de las preguntas que más te haces, quizá tengas un proceso de guion “siempre”, un planteamiento de vida en el que te parece que chocas una y otra vez con la misma piedra. El mito que Eric Berne eligió para ilustrar este proceso de guion es el de Aracne: desafió a…
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Jamming!
La improvisación de Jamming se apoya en la escucha activa y la atención plena. No hay una forma mejor de estar presente.